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Die Rolle
Mal so sein wie man ist - ohne eine Rolle einzunehmen - ohne sich hinter einer Maske zu verstecken (persona [lat.] = Maske, Rolle). Das ist bei meinem Tanzangebot möglich und durchaus beabsichtigt.

Bewege den Körper und du bewegst deine Seele (Gabrielle Roth)
Jeder Mensch hat über seine Bewegung eine ihm eigene individuelle Ausdrucksweise. So wie ein Fingerabdruck, nur: ein Fingerabdruck bleibt gleich. Der Ausdruck über Bewegung und Tanz verändert sich, entwickelt sich im Laufe der Zeit.
Bioneurologen bestätigen durch ihre Forschungen was schon immer gültig gewesen ist: Bewegung ist das beste Training für unser Gehirn. Ein in der Bewegung geübter Körper bietet die Grundlage für eine gesunde Psyche.

Ursprung
Mein Tanz ist u.a. inspiriert durch die "Fünf Rhythmen" von Gabrielle Roth und der "Movement Medicine" von Ya'Acov Darling-Khan. Diese Formen des freien Tanzes können in tiefe Erfahrungen und Einsichten führen.

Einfach und für alle
Der Tanz ist offen für jedermann. Niemand ist zu alt oder zu jung, zu dick oder zu dünn, um zu tanzen. Es gibt keine vorgegebenen Schritte. Du brauchst einfach nur Deinen Füßen zu vertrauen. Sie weisen Dir mit ihrer eigenen Körper-Intelligenz den Weg durch den Raum.

Sich selbst ergründen
Die Freude an der Bewegung und der ureigene Ausdruck über den Tanz stehen im Mittelpunkt. Es sollen mit diesem Angebot alle diejenigen angesprochen werden, die über eine dynamische Bewegungsmeditation sich selbst tiefer ergründen wollen.

Alchemie - das Unedle einschmelzen
So wie ein Alchemist, der niedere, unedle Stoffe unter Zugabe von Energie in höhere, edlere Stoffe umwandelt, so erleben wir im freien, bedingungslosen Tanz eine Alchemie der Bewegung. Sie wandelt uns um, wenn wir im Tanz die alten, überholten Muster einschmelzen. Dann beginnt erlebbar Transformation, einen Schritt näher hin zur Vollendung des Selbst.
Diese praktischen Erfahrungen lassen sich eins zu eins in den Alltag übertragen.

Zum Tanzen bitte mitbringen:
Bereitschaft, vom Alten loszulassen, bequeme, leichte Kleidung im Zwiebelprinzip; evtl. ein Handtuch und genügend Wasser für den Durst. Getanzt wird barfuss oder in Gymnastikschuhen in einem wunderbar energiereichen Raum.


Termine

monatliche Workshops - 2012

"Vergiss den Tänzer, das Zentrum des Egos und werde zum Tanz. Das ist die Meditation. Tanze so hingebungsvoll, dass du darüber völlig vergisst, dass du tanzt. Fühle immer mehr, dass du der Tanz bist. Wenn die Trennung in dir verschwindet, dann wird daraus eine Meditation."   (Osho)

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