Erfahrungen machen ist wichtig
Psychotherapie zu nutzen ist keine Frage von fehlender Intelligenz. In der Psychotherapie liegt die Möglichkeit, korrigierende emotionale Erfahrung zu machen. Nur so kann Einsicht geschehen, die dann Veränderung bewirkt.

Wenn der Verstand nicht mehr weiter hilft...
Der Verstand kann beim Versuch, alte Muster abzulegen, alles begriffen haben, er kann Dutzende von Büchern gelesen haben, doch das ändert kein Verhalten! Denn moralische Bewertungen und unbewusste Glaubenssätze verhindern tief aus dem Unbewussten die ersehnten seelischen Veränderungen für ein glücklicheres Leben.

Durch tiefe emotionale Prozesse den Wandel einleiten
Erst durch - von außen begleitete - tiefe emotionale Prozesse wird es möglich, neue innere Einsichten zu gewinnen und dadurch einen Wandel der persönlichen Situation einzuleiten.

Das Ziel der Therapie ist die Veränderung zum Besseren.

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